Nora Krohn

Heilpraktikerin mit Schwerpunkt medizinische Hypnose -  Hebamme
 




Rückbildungsyoga


Das Ziel des Kurses ist die Unterstützung der Rückbildung vieler schwangerschafts- und geburtsbedingter Veränderungen.

Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während dieser Zeit verändert haben, gekräftig, der Kreislauf angeregt, der Stoffwechsel in Bewegung gesetzt und das Wohlbefinden unterstützt werden. Dabei nutze ich gern viele Elemente aus dem Hatha-Yoga.

Erfahrungsgemäß ist der Beginn eines Kurses nach 3-4 Monaten ideal, da sich das Leben mit dem Baby bis dahin schon eingespielt und strukturiert hat.

Während der Hausbesuche nach der Geburt leite ich Sie schon vorher zu einigen hilfreichen Wochenbettübungen an, die den Beckenboden kräftigen.


Dienstags, 10.30 bis 11.50 Uhr

geschlossener Kurs mit verbindlicher Anmeldung

Die Kosten von wahrgenommen Kursterminen bis zum vollendeten Lebensmonat Ihres Kindes werden von der Krankenkasse übernommen.

Frauen, die sich in meiner Betreuung befinden, erhalten automatisch einen Platz in einem Rückbildungskurs. Aber auch allen anderen steht dieser Kurs offen. Fragen Sie ganz unverbindlich nach!


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